学会护理骨质增生

骨质增生是由构成关节的软骨、椎间盘以及韧带等软组织发生变性、退化,在关节边缘形成骨刺和滑膜肥厚等骨破坏病症变化,而导致的关节变形、关节疼痛和活动受限等一系列症状的风湿骨病。

骨质增生是由构成关节的软骨、椎间盘以及韧带等软组织发生变性、退化,在关节边缘形成骨刺和滑膜肥厚等骨破坏病症变化,而导致的关节变形、关节疼痛和活动受限等一系列症状的风湿骨病。

学会护理骨质增生

一、在急性期疼痛加重,要尽量减少受累关节的活动量,患者可适当卧床休息,通过休息来减少受累关节的机械性刺激,这不仅有效防止症状进一步加重,而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药,采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

二、病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工间休息时变换一下姿势。

三、骨质增生的患病率随着年龄增长而增加,为了确保老年人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和?等。肥胖的患者宜控制饮食,增加活动减轻体重,以利于减轻关节负重,有利本病的恢复。

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